女性＆キッズ
専用
パーソナル
セミパーソナル
団体
スタジオ
オンライン
出張
好きなスタイルで
トレーニングできる！
このようなお悩み
ございませんか？
男性のいるジムだと
視線が気になる
近くにジムがない
運動に自信がない
トレーニングの仕方や
運動方法がわからない
産後の体型が
気になる
慢性的な身体の痛み
老化に伴う体力の低下
子供から目が離せない
子供の運動能力が
気になる
MAHALO-KA-FITで
すべて解決！
場所はどこでもOK！
子どもがいても大丈夫！
プロのトレーナーが
教えてくれるから大丈夫！
ヨガ･ピラティス･機能改善
歪みや痛み､ストレス､疲労などのお悩みに合わせて
基本姿勢と呼吸をベースに無理なくゆっくりと
心地のいい音楽と共にトレーニング
このような方にオススメ！
健康維持
疲労回復
ケガ予防
肩こり腰痛などの不調改善
ボディメイク・姿勢改善
猫背や反り腰､体質を改善し､
正しいフォームでトレーニング
初心者の方でも安心してできる内容
このような方にオススメ！
姿勢改善
痩せにくい身体作り
下半身引き締め
メリハリボディ
燃焼・運動不足改善
代謝をアップさせ､体重増加や運動不足を改善
音楽に合わせて無理なく楽しくトレーニング
このような方にオススメ！
健康的にダイエット
生活習慣病
ストレス発散
運動初心者
親子体操
お子様と一緒にヨガ､ピラティス､ダンス､ストレッチ
など音楽に合わせて楽しくエクササイズ
このような方にオススメ！
子どもの知的好奇心アップ
産後体型戻し
肩こり腰痛改善予防
ストレス解消
パーソナルレッスン
✓マンツーマンでしっかりサポート
✓人目を気にせず受けられる
✓あなた専用のトレーニング内容
✓食事カウンセリングもＯＫ！
セミパーソナルレッスン
✓最大6名の少人数レッスン
✓パーソナルよりも手頃な価格で
質の高いレッスンが受けられる
✓一人じゃないから頑張れる
✓お友達同士でもＯＫ！
団体レッスン
✓企業や学校､ママ友､サークルなど
✓健康指導やイベント企画､
従業員の運動不足解消に！
✓会議室など限られたスペースでも
ＯＫ！
スタジオ/オンラインレッスン
STEP.1 予約
スケジュールからご希望のレッスンを選択し､
氏名･連絡先等をご登録いただき予約が確定します｡
パーソナル･セミパーソナルは
体験レッスンの費用は０円！
STEP.2 ご来店･カウンセリング
お悩み・目標をヒアリングします｡
レッスン開始15分前を目安にご来店ください｡
オンラインの場合は
ZOOMよりご入室ください
当日は手ぶらでOK！
ウェア・シューズ
タオル・靴下
無料レンタルOK！
紹介特典
お友達の方は体験予約時､ご紹介者様のお名前(1名のみ)をアンケートにご記載ください｡
ご記載がない場合は特典対象外となる場合があります｡
※お友達のご入会で特典対象となります｡
A 初めての方でも丁寧に指導しますので､ご安心ください｡まずはお気軽に体験レッスンにご参加ください｡
A 服装は、通気性がよく伸縮性のある素材がオススメです｡
室内用シューズは､ソールが厚くない物の方がバランスがとりやすくオススメです。
吸汗性・速乾性の優れたもの、インナーウェア(トレーニングギア)などのパフォーマンスアップのものやヨガウェアなどの着心地の良いものもオススメです。
A プレオープン期間中につき土日営業ですのでプランは少ないですが､運動初心者の方はまず週１回で運動習慣をつけ､その後回数を増やすことをおすすめいたします｡
A 上限は16歳未満で､3歳から受講可能となります｡(カウンセリングで運動能力を確認して年齢が前後する場合があります)
A 0歳児から上限は小学生未満(未就学児)が受講可能となります｡
A 入会手続きの際は､スマートフォンとクレジットカードをご準備ください。
A クレジットカード決済のみとなります。以下のカードがご利用いただけます。
兵庫県加古川市東神吉町西井ノ口455-8
